Для того, чтобы понять что такое СОЗАВИСИМОСТЬ, ответе на эти вопросы:
1.Большая часть средств в Вашей семье уходит на зависимого
2. Вы оплачиваете долги, кредиты, помогаете не сесть в тюрьму
3. Вы не занимаетесь своим здоровьем, т.к. не хватает времени или средств
4. Вам трудно отказать в просьбах зависимому
5. Вы вините себя в том, что Ваш родной стал зависимым
6. Вы пытаете скрыть проблему от окружающих
7. Вы считаете себя обязанными «спасать» Вашего близкого, заботиться о нем
8.У вас постоянно плохое настроение, тревога по поводу Вашего близкого
Если Вы ответили ДА хотя бы на один вопрос, скорее всего проблема созависимости коснулась и Вас.
Болен мой ребенок/муж, а не я!- скажете Вы и будете правы. Однако зависимый человек является членом Вашей семьи, частью Вашей жизни, и Ваше взаимодействие не может не оказывать влияние на болезнь.
Известно, что зависимость является проблемой всей семьи. Поэтому коррекция созависимых отношений в семье представляет собой первостепенную задачу для установления стойкой ремиссии.
Созависимость представляет собой увлеченность болезнью близкого человека, страдающего зависимостью, проживание его жизни, подмена интересов созависимого интересами зависимого мужа, сына, дочери. Это та почва в семье, без которой зависимость не может проявляться. Созависимость- это достигшая болезненной выраженности любовь. В ее основе лежит проблема семейных отношений, которая формируется десятилетиями, целыми поколениями и представляет из себя разрушительные стратегии, прочно закрепившееся в семье.
По этой причине процесс изменения таких отношений долгий и трудоемкий. Созависимые – люди, не страдающие химической зависимостью, поэтому убедить их в необходимости помощи достаточно сложная задача. Как правило, созависимые активно отрицают какие-либо собственные проблемы, проблемы в семье, обвиняя во всем зависимого члена семьи. Они отстаивают собственные иллюзии и заблуждения, защищаясь ими. Признаками созависимости являются низкая самооценка, контролирующее поведение, боязнь огласки, неверие в близкого человека, в себя, врачу, утрата контроля над своим поведением, своими чувствами, суеверность, страх, псевдоальтруизм и др. Результатами вмешательства психотерапевта, психолога, психиатра-наркогога является критическое отношение к созависимости, готовность решать собственные проблемы, улучшение обстановки в семье и формирование конструктивных стратегий, эффективных способов преодоления эмоционального напряжения. Зависимые получают возможность решать свои проблемы и строить новые конструктивные отношения в семье, члены которой, соответственно, готовы принять эти изменения.