Зависимость от гаджетов: причины, последствия, профилактика.

Почему возникает зависимость от гаджетов и как ее предотвратить? В новом выпуске «Полезной консультации» старший медицинский психолог Городской наркологической больницы Светлана Виндорф рассказывает, как распознать проблему и сохранить здоровые отношения с цифровыми устройствами.
Ссылка на выпуск tvspb.ru/programs/r…

Здоровый образ жизни начинается с семьи

Почему срыв может случиться даже через несколько лет ремиссии

Сегодня на базе отделения медицинской реабилитации №1 состоялось мероприятие по обучению специалистов Фрунзенского района, работающих с потребителями ПАВ, навыкам мотивационного интервьюирования.

«Ответственность без чувства вины: как подготовиться к встрече с тягой»

Старение организма — это естественный процесс

«Трезвый май: как встретить майские без срыва»

Cтресс — один из частых триггеров срыва

Зависимость может частично передаваться по наследству

Иногда пациенты справшивают: «У меня в семье были проблемы с алкоголем — значит ли это, что я тоже обязательно столкнусь с зависимостью?»
Научные данные показывают, что генетика действительно может влиять на риск зависимости, но это лишь один из факторов. Например, исследование российских учёных из Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского показало, что определённые гены и особенности нервной системы могут быть связаны с предрасположенностью к алкогольной зависимости. ссылка на исследование: journals.eco-vector.com/1027-4898/…?
В другой работе российских нейробиологов из того же центра совместно с учёными Институт высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН рассматривается роль белка BDNF, который участвует в изменениях мозга при формировании зависимости. ссылка на исследование: journals.eco-vector.com/0320-9725/…
Также генетические исследования показывают, что некоторые варианты генов, связанных с переработкой алкоголя (например ADH1B), могут повышать или снижать риск развития алкогольной зависимости. ссылка на исследование: www.kommersant.ru/doc/775371…
Наследственность — это важно, но не приговор.
На развитие зависимости также сильно влияют: 👉среда и окружение 👉стресс 👉психологическое состояние 👉доступность алкоголя или других веществ.
Поэтому даже при генетической предрасположенности многое зависит от образа жизни и своевременной помощи специалистов.